Kategorie
Kamenný obchod
Adresa:
Malé náměstí 129
Hradec Králové
500 02
Otevírací doba: | ||
Po-Pá | 9-12:30 | 13-17:45 |
So | 9-12 |
Nahlédněte do našeho obchodu
Více informací...
ZBAVTE SE BOLESTI ZAD - FELDENKRAISOVA METODA V PRAXI
Roger Russell
Kategorie: | Knihy / Lékařství - Zdravotnická literatura |
Nakladatelství: | Pragma |
Rok vydání: | 2011 |
Další informace: | Brožovaná, 195 stran. Feldenkraisova metoda v praxi Chytré řešení pro bolesti zad Prostřednictvím této knihy nabízí mezinárodně uznávaný instruktor Feldenkraisovy metody Roger Russell pomoc všem, kteří trpí bolestmi zad. Na několika příkladech demonstruje nejčastější příčiny vadného držení těla a rekapituluje jejich obvyklá řešení, z nichž v každém odhaluje nedokonalosti bránící efektivní léčbě. Za nejúčinnější považuje Feldenkraisovu metodu, která představuje přístup k problému založený na individuálních dispozicích a potřebách pacienta. Principy její úspěšnosti autor vysvětluje na originální a zábavně podané teorii evolučního vývoje zad člověka, ve které naleznete vedle Russlem vybraných cvičení inspiraci ke cvikům nejvhodnějším právě pro vás. Na počátku každého úsilí o změnu stojí volba; rozhodněte se pro zdravá a nebolavá záda! |