Kategorie
Kamenný obchod
Adresa:
Malé náměstí 129
Hradec Králové
500 02
Otevírací doba: | ||
Po-Pá | 9-12:30 | 13-17:45 |
So | 9-12 |
Nahlédněte do našeho obchodu
Více informací...
POSILOVACÍ TRÉNINK
Hollis Lance Liebman
Kategorie: | Knihy / Sport |
Nakladatelství: | Ikar (ČR) |
Rok vydání: | 2016 |
Další informace: | Brožovaná, 160 stran. Sedmdesát pět úžasných cviků určených k vybudování, posílení a vyrýsování všech hlavních svalových skupin těla. Kniha je uspořádána podle skupin svalů, takže se při každém cvičení můžete zaměřit buď na konkrétní oblast, nebo cviky z různých kapitol kombinovat a sestavit si vlastní posilovací tréninkový program. Rovněž nabízí sérii protahovacích cviků k zahřátí a zklidnění svalů před a po každém tréninku a speciálně sestavené programy k získání TOP postavy. |