Abgebildete Währung:

Laden

Adresse:
Malé náměstí 129
Hradec Králové
500 02

Korb

Im Korb haben Sie keine Waren.

Suche

UČÍM SE JÓGU

André van Lysebeth,

Kategorie:	Knihy / Sport
Nakladatelství:	Argo
Rok vydání:	2017
Další informace:	Autorovo dílo se setkalo se širokým ohlasem proto, že Van Lysebeth se neomezuje jen na povrchní popis pozic, ale snaží se zájemci předat samu podstatu jógy. Klade důraz na zdánlivě nepodstatné detaily (relaxace, dýchání, soustředění), které však tvoří s ásanami nedílný celek. Vysvětluje zásady, podle nichž se sestavuje série cviků, i pořadí, v němž je třeba pozice zařazovat. Základní kurz jógy doplňují pokyny týkající se hygieny a stravování.Brožovaná, 2.vydání, 244 stran, dobrý stav.

140 CZK