Catégorie
Magasin en pierre
Adresse:
Malé náměstí 129
Hradec Králové
500 02
Les heures d´ouverture: | ||
Po-Pá | 9-12:30 | 13-17:45 |
So | 9-12 |
Voir notre boutique
Plus d´informations...
ZUMBA
Maggie Greenwood-Robinsonov a Beto Perez
Kategorie: | Knihy / Sport |
Nakladatelství: | Ikar |
Rok vydání: | 2010 |
Další informace: | Brožovaná, 296 stran, bez DVD. Výborný stav. Zumba fitness! Bavte se jako na party a zhubněte tancem – spálíte až 1000 kalorií za hodinu! ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější cvičení na světě za doprovodu latinskoamerické hudby je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí. S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě. Základní kroky a 60 minut doprovodné hudby na DVD |