|
Abgebildete Währung:
|
||||
 |
||||
Kategorie
Laden
Adresse:
Malé náměstí 129
Hradec Králové
500 02
| Öffnungszeiten: | ||
| Po-Pá | 9-12:30 | 13-17:45 |
| So | 9-12 | |
Sehen Sie unser Geschäft
Mehr Informationen ...
PILATES
Joyce Gavin
| Kategorie: | Knihy / Sport |
| Nakladatelství: | Slovart |
| Rok vydání: | 2007 |
| Další informace: | Vázaná, 160 stran. Výborná příručka pro všechny zájemce o Pilatesovo cvičení, pro ty, kteří mají zdravotní problémy i ty, co hledají cestu k tělesnému a duševnímu zdraví a harmonii. Je určená zejména začátečníkům, kteří se v úvodu knihy seznámí s dějinami vzniku cvičení a jeho podstatou. V kapitole Tělo a duše se čtenáři naučí pracovat s vlastním tělem, osvojí si správnou techniku dýchání, držení těla, koncentrace, pochopí základní principy cvičení. Následující čtyři kapitoly jsou věnované jednotlivým cvičením seřazeným podle stupně obtížnosti od zahřívacích, úvodních, cvičení pro začátečníky až po cvičení pro pokročilé. Součástí knihy je i slovník důležitých pojmů a rejstřík. |
Richtige Abbildung und richtige Funktion der Seiten beanspruchen Java Script.
Created by Honzis
©2008
Created by Honzis
©2008